迈杰号儿童成长中心

专注儿童体能训练,陪着孩子一起建立运动习惯!    

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少儿体适能训练,锻炼身体只是好处中的一个而已哦

儿童体适能是一切运动的基础,在孩子的成长过程中,在早期幼儿阶段进行儿童体适能训练,可以从各方面提高孩子的身心健康,综合锻炼反应力、平衡能力、节奏感、反向…

日期 2021-03-01

少儿体适能训练项目中,肌肉和柔韧性的训练要注意什么呢?

幼儿年龄较小,肌肉发展很不均衡,整体肌肉力量较弱,所以日常生活中的动作中容易形成不正确的姿势,幼儿骨骼强度不够,所以驼背、胸部凹陷、脊柱侧弯等症状容易形…

日期 2021-02-26

在体适能的训练过程中,一定要关注那几个重要的处理方式

在这里要提醒各位家长,给孩子训练体能,能做到无损地科学训练,不损害孩子肌肉、骨骼成长,帮助孩子健康成长才是体能训练的目的。从儿童身体发展的角度儿童体能训…

日期 2021-02-25

体适能的正确打开方式,少儿体适能培训班告诉你

体适能就是指人体所具备的有充足能力的除了工作和学习以外,同时还有精力去娱乐,能够迅速适应突发状况的能力。那么,体适能主要包括哪些内容?体适能的这个概念.…

日期 2021-02-24

儿童体适能训练的重要性从哪些地方可以体现出来呢?

体适能是人机体的基本运动能力,包括三个方面:一身体形态,二身体机能,三身体素质。正确的体适能训练不仅能够塑造儿童、少年的良好形态同时增强身体素质,提高机…

日期 2021-02-22

如何促进体适能的训练成果和效用呢?

增进神经系统发展: 此时孩子正值神经系统发育.显著的时期,此时若能透过身体各部位的运动,奠定初步动作与基础动作能力,提高身体的控制协调能力,将成为日后各种…

日期 2021-02-20

儿童体适能训练中需要遵守的几个原则

儿童体适能训练中需要遵守的几个原则分析介绍来了。安全性原则安全是儿童体适能课程训练的首要原则。幼儿神经系统处于兴奋占优阶段,对于外界事物充满好奇探险心态…

日期 2021-02-01

体智能和体适能的区别,可不是势能和智能的区别

很多人不太理解体智能和体适能的区别,虽然只有一字之差,含义却不一样。体适能是所有运动的基础,体智能是体适能训练当中的一部分,那么什么是体智能,什么是体适…

日期 2021-01-29

对于体适能和少儿体适能之间的区别,这里就可以看清楚

儿童运动中心对于很多人来说,“体适能”早已是什么新鲜词,但是如果说到“少儿体适能”,恐怕了解的人就知之甚少了,对于大多数家长来说,“少儿体适能训练”还是…

日期 2021-01-27

什么是儿童体适能?儿童体适能是做什么的?

儿童体适能是一切学习和运动的基础。 通过科学的体能课程,增强身体素质,提升专注力、养成运动好习惯。把运动融入玩乐之中,释放孩子成长过程中的用不完的活跃精…

日期 2021-01-25

体适能的训练带给少儿哪些优质的体质训练方法呢?

一般来说,体适能课程是在为儿童在体格、认知、语言、技能、情感等健康成长发育的基础上,在不同的发展阶段匹配发展相应的动作能力和体能素质,从而使儿童有精力、…

日期 2021-01-21

儿童体适能——手眼协调训练方法

手眼协调是指人在视觉配合下手的精细动作的协调性,它涉及到视觉、触觉、运动觉,是孩子综合运动能力的一种表现。1抛 接 球【操作方法】 给学生一个小皮球(…

日期 2021-01-19